Oldal: 1 / 1

Lencse és spenót

HozzászólásElküldve: 2012. máj. 23., szer. 10:25
Szerző: Boldogsag
2.jpg


Hozzávalók:
1 csomó spenót, összevágva
3-4 gerezd fokhagyma, összezúzva
½ csésze elmorzsolt cseresznyepaprika
½ teáskanál gyömbér
½ teáskanál citromlé

1 csésze főtt lencse
2 evőkanál oliva olaj

Elkészítése:
Melegítsd meg az olajat, süssed meg a fokhagymát, gyömbért és cseresznyepaprikát, kb. 1 perc.
Add hozzá a spenótot, fedjed le, főzzed kb. 2 percig.
Végül keverd hozzá a lencsét, sót és citromlevet. Keverd alaposan össze.
Rizzsel tálalva igen finom.

:D Boldog étkezést! :D